一個每週流程到底需要什麼
到這裡你已經有了所有零件：四個驅動因子、實質利率引擎、美元的但書、籌碼部位、黃金自己的波動率結構、合約機制，以及持有成本。這個階段的失敗模式不是缺少知識，而是執行不一致——你心情好時讀驅動因子，看到一個設定很急時就跳過它們。
每週流程把它固定下來：順序不可協商。每週一樣的順序，寫下一樣的數字。
七個步驟
- 價格在哪，區間多大？取得現價與近期的平均真實區間。下游所有東西都是以這兩個單位計價的。
- 本週的主導驅動因子是哪一個？說出它的名字。如果說不出來，你就沒有論點。
- 讀實質利率的變動。過去一個月的方向與幅度，並拆解成名目利率與損平通膨各自貢獻多少。
- 檢查美元是確認還是衝突。如果兩者不一致，把它當成縮小規模的訊號，而不是一道要解的謎題。
- 檢查籌碼部位。你正要做的這筆交易，是不是已經很擁擠了？
- 先用美元定義失效點，再決定規模。順序永遠不能反過來。
- 算出持有成本與損平點。如果目標落在損平點之內，那就沒有交易。
這套流程的目的
它的輸出不是一個預測。它是一個附上數字的做／不做判斷：你要嘛有一筆帶著明確停損、明確規模、目標能蓋過成本的交易，要嘛什麼都沒有，然後等。大多數的週裡，誠實的答案是什麼都沒有。
如何自己驗證
每個週日走過一頁：讀完四個驅動因子、記下擁擠狀態、檢查本週的財經日曆、用美元設好停損、對著風險預算配置規模、把持有成本算進去。然後寫下「哪一件事會證明我錯了」。任何一個步驟沒過，就收手——一份每週計畫最有價值的輸出，正是那些它叫你不要交易的週。